Индивидуальные стельки 30

Недавно я подняла тяжесть и видимо надорвала спину, боль ужасная не могу лечь,наклонится. Врагу такого не пожелаеш. Собралась уже идти к остеопату. Но подруга вовремя посоветовала обратиться к ортопеду.Пошла на прием к ортопеду, он мне поставил диагноз плоскостопие и рекомендовал изготовить индивидуальные стельки.Первый день ношения стелек боли в спине были,а вот на второй день я вдруг неожиданно для себя заметила что спина больше не болит. Вывод для себя сделала помогли-стельки. И потом чтобы убудится в этом прочитала статью в интернете где говорилось что: "ношение индивидуальных стелек это первое средство для борьбы с заболеваниями позвоночника, способное не только нести на себе обезболивающие свойства, но и исправлять некоторые деформации позвоночника."