Статьи
Упражнения при лечении локтевого сустава
Упражнения при лечении локтевого сустава
Повреждение локтевого сустава - травма, с которой часто сталкиваются не только спортсмены, но и обычные люди в процессе выполнения повседневных бытовых задач.
Лечение растяжения связок голеностопа
Лечение растяжения связок голеностопа
Одним из самых уязвимых суставов человека является голеностоп, так как именно он принимает на себя основную нагрузку при ходьбе. Защитить голеностоп от чрезмерной нагрузки можно лишь обеспечив ему необходимую поддержку.
Какие нужны стельки при пяточной шпоре
Какие нужны стельки при пяточной шпоре
Пяточной шпорой называется костный нарост в области пятки. Его появление приводит к давлению на мягкие ткани и дискомфортным ощущениям при нагрузке на пятку – то есть делает неприятным и болезненным каждый шаг. Однако способы борьбы с этой проблемой есть, и они весьма доступны.
Как лечить неврому Мортона
Как лечить неврому Мортона
Неврома Мортона - это воспаление общих межпальцевых подошвенных нервов, которому присуще онемение, жжение и покалывание в стопе и подушечках всех пальцев.
Детская обувь при косолапости: выбираем правильно
Детская обувь при косолапости: выбираем правильно
Косолапость – это деформация нижних конечностей, которая характеризуется отклонением стопы от центральной оси. Заболевание проявляется в раннем возрасте, а потому его развитие по мере взросления можно скорректировать с помощью ортопедической обуви.
Какую носить обувь при плоскостопии
Какую носить обувь при плоскостопии
Плоскостопие являет собой деформацию стопы, что в свою очередь увеличивает нагрузку на конечности и позвоночник. Чтобы сгладить последствия этого заболевания необходимо выбирать правильную обувь.
Как долго нужно носить корректор осанки?
Как долго нужно носить корректор осанки?
При явных признаках сутулости и искривлениях спины врачи рекомендуют носить реклинатор - корректор осанки. Изделие необходимо носить только строго определенное время, чтоб получить максимальный эффект и избежать мышечной дистрофии.
Cколько нужно носить ортопедические стельки?
Cколько нужно носить ортопедические стельки?
Ортопедические стельки могут использоваться на протяжении определенного времени, после которого большая вероятность потери поддерживающих свойств. Также есть общие рекомендации относительно времени ношения при первом применении, когда стопа адаптируется к новому расположению.
Как мыть ортопедические стельки?
Как мыть ортопедические стельки?
Любые стельки нуждаются в уходе и ортопедические не являются исключением. От правильного ухода также зависит и срок службы изделия.
Почему сползают компрессионные чулки?
Почему сползают компрессионные чулки?
Достаточно частое явление при ношении эластичных чулков - это их сползание. Такое возможно и у компрессионных чулков, чему может служить ряд причин.
Можно ли зашивать компрессионные чулки?
Можно ли зашивать компрессионные чулки?
Компрессионные чулки являются достаточно прочным изделием, но, как и обычные эластичные изделия, также подвержены повреждениям при неаккуратном использовании. Можно ли исправить ситуацию при повреждении чулков и как?