Крім фізичних вправ необхідна правильно підібране взуття для носіння вдома і на вулиці, так як зростання кісточки першого суглоба стопи частіше відбувається від розтягування поперечного зводу стопи, тобто неправильного розподілу ваги на стопи. Для більш конструктивної консультації рекомендую записатися до наших фахівців.

При поперечному плоскостопості рекомендовано використовувати в комплексі:устілки з поперечним супенатором,домашня ортопедичне взуття,і якщо є кісточки,то міжпальцевих перегородки денні і нічні бандажі.

SM підходить до розміру стопи 36-38,а LXL відповідає 39-45

Доброго дня, Марино! При перехрещених пальцях силіконові перегородки з кріпленнями можуть не втриматися на своєму місці (https://ortocomfort.ua/catalog/product/357/), без кріплення тим більше не тримаються. Якщо перегородки з кріпленнями не допомагатимуть, як правило, для більшого комфорту у взутті пробують використовувати більш народні засоби - бинт, лейкопластир.

Доброго дня! У такому випадку потрібно підходити до проблеми комплексно, обов'язково використовувати ортопедичні устілки (бажано індивідуального виготовлення) так само між пальцеві. перегородки

Добрий день, Лариса Вікторівна! Міжпальцевих перегородки без кріплення на палець, зокрема Toe spreader Pedag арт.271 призначені для носіння в закритому взутті, в шкарпетках або сліди. Ці перегородки екстрамягкіе і ніжні на дотик. Для того, щоб шкіра відпочила, вночі гелеві або силіконові перегородки необхідно знімати, якщо носили їх днем. Для носіння в літнього взуття найбільш популярні міжпальцевих гелеві перегородки з кріпленнями на палець. Найбільш популярна модель з кріпленням на два пальця: GB-03 Foot Care, вона представлена в двох розмірах https://ortocomfort.ua/catalog/product/357/