Добрий день, Сергій Володимирович! Встановити причину болю в колінах заочно, на жаль, неможливо. Якщо коліна турбують Вас більше трьох місяців сімейний лікар може направити Вас до ревматолога (ревматологи спеціалізуються на тривалих больових відчуттях в суглобах). В якості симптоматичної допомоги при набряклості в колінах популярно використання еластичного бинта (створення з його допомогою легкого тиску в області колінних суглобів дає протинабряковий ефект). Якщо є варикозне розширення вен, то бинтувати ноги краще починаючи від стопи. З кожним витком бинта вгору тиск, що створюється бинтом має поступово зменшуватися, щоб створити градієнт тиску (відносно більше тиск внизу).

Доброго дня, Наталю! Вибір матеріалу, з якого виготовлений ортопедичний коврик - це ваша особиста перевага. Сучасні матеріали: гіпоалергенні, гігієнічні, що мають відмінні амортизаційні властивості. Ці матеріали не поступаються натуральним матеріалам: каменю, дереву, корі коркового дуба. Головне – функціональність. Якщо ми не даємо стопі адекватного призначення навантаження, ми отримуємо слабкі м'язи та зв'язки в основі свого організму. Ортопедичні коврики застосовують не лише у комплексному лікуванні деформацій стоп (плоскостопіє, варусна чи вальгусна постановка). Використання ортопедичних ковриків дає позитивний результат при профілактиці деформацій стоп та лікуванні вже виявлених.

Для того. що б зрозуміти природу походження вашої "гульки" і біля якого пальця вона знаходиться, запишіться на прийом до ортопеда-травматолога.