Лучшие ортопедические подушки

Лучшие ортопедические подушки

• Позвоночник располагается в неправильном положении, позвонки смещаются;
• Происходит ущемление нервных окончаний, развивается остеохондроз;
• Нарушается кровообращение, в результате возникает кислородное голодание тканей мозга, и как следствие - головные боли;
• Мышцы затекают, возникают судороги.

О типах ортопедических подушек

• Цервикальная для избавления от храпа и улучшения качества сна;
• Для шеи — в форме подковы с выемкой для плеча. Рекомендуется использовать тем, кто много времени проводит в положении сидя, во время авиаперелётов или длительных переездов в автомобиле. Ортопедические подушки для шеи обеспечивают качественную поддержку шейных мышц, уменьшается напряжение и скованность, уменьшаются боли.
• Клинообразная — для беременных. Подкладывают под живот или спину;
• Поясничная, чаще всего прямоугольная. Используется для разгрузки поясницы;
• Подушка под ноги, подкладывается под поясницу, колени и ноги с целью разгрузки поясничного отдела или снятия усталости после долгой ходьбы.

Поверхность:

• Ровная;
• Форма «волна» - повторяет форму изгибов шеи и плечевого пояса, обеспечивая комфортный сон и предупреждая искривление шейного отдела позвоночника. Подушка для сна на спине может быть с двумя валиками, один из которых ниже. Такая форма обеспечивает комфортное положение и полное расслабление мышц шеи.

• Вспененный каучук. Изделия на его основе отличаются хорошей упругостью;
• Лузга гречихи. Экологически чистый, натуральный наполнитель часто используется аллергикам;
• Пенополиуретан (искусственный латекс). Более жесткий, чем натуральный, но также обладает хорошими качествами;
• Memory Foam (в переводе – наполнитель с эффектом памяти). Изделия с этим наполнителем пользуются особым спросом, ведь они обеспечивают полный комфорт: материал мягко обволакивает голову спящего человека, адаптируясь под изгибы шеи и верхней части плечевого пояса. Все эти материалы имеют пористую структуру, а значит, «дышат», не вызывают перегрева тела. Ортопедическая подушка с эффектом памяти рекомендуется для пациентов с остеохондрозом шейного отдела. Она обеспечивает расслабление мыш, предотвращает смещение позвонков и защемление нервных окончаний, что и вызывает боли. Они гипоаллергенны, обладают антибактериальными свойствами. Срок службы изделий на их основе составляет более двух десятков лет. Поэтому, потратившись один раз, вы обеспечите комфорт своему позвоночнику на долгие годы. Купить анатомическую подушку просто и удобно благодаря специализированным магазинам. Интернет магазины предлагают различные удобные модели, превосходно влияющие на здоровье. Цена ортопедической подушки в Украине зависит от размера, качества и бренда;
• Холлофайбер – наполнитель из полых волокон, свернутых в спирали и переплетенных между собой. Этот наполнитель обеспечивает упругость и постоянство формы подушки. Он гипоаллергенный, не является благоприятной средой для развития пылевого клеща и грибков.

Как выбрать ортопедическую подушку?

1. Покупая изделие, надо учитывать ширину плеч, для чего измеряют расстояние от шеи до края плеча и прибавляют 2 см. Полученное число – высота валика. Если Вам необходимо купить ортопедическую подушку для шеи, то надо обязательно правильно определить высоту валика, так как слишком высокая или низкая подушка приведет к нарушению кровообращения и головным болям, в результате того, что голова и позвоночник не будут находиться на одной линии;
2. Хорошая ортопедическая подушка отличается плотностью и упругостью, она не деформируется и не сбивается.
3. Правильная ортопедическая подушка для сна – это подушка, которая позволит человеку расположиться в его любимой позе. Например, если пользователь любит спать на боку, то стоит подумать о жесткой подушке с выемкой под плечо, а если любимое положение – на спине, то подойдет подушка классической прямоугольной формы средней жесткости.

Полезные советы