Ортопедические подушки С эффектом памяти

Добрый день, Виктор! Общие рекомендации - подушку подбирают в зависимости от того, как человек спит. Наиболее высокая - для спящих на боку, высота подушки должна равняться длине плеча или на 1-2 см меньше, если человек спит на спине - средняя высота подушки, на животе - минимальная высота. Наиболее жесткую подушку рекомендуют для спящих на боку, средней жесткости - на спине, мягкую - на животе. Спать на животе при проблемах в шейном отделе позвоночника не рекомендуется.

Здравствуйте! Вы можете рассмотреть такие варианты подушек:
https://ortocomfort.ua/catalog/product/1072/
https://ortocomfort.ua/catalog/product/380/

Здравствуйте! При выборе ортопедической подушки все зависит от того как Вы спите, какая ширина плеча? Если Вы спите на боку то нужно с смотреть подушку соответственно ширине плеча, на животе максимально тонкую, на спине это будет средняя высота. Вы можете посмотреть вариант трехслойных подушек в которых сможете от регулировать нужную себе высоту.

С хорошей подушкой вы не должны просыпаться посреди ночи или утром с ощущением головной боли, или боли в спине или шее. Размер подушки не принципиален, поэтому можно выбирать понравившийся. А форма, высота, жесткость и наполнитель подушки – особенности важные.

Подушки бывают высотой от 6 до 16 см, большинству людей подходит высота 10-14 см. Высоту подушки можно подобрать индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Выбор жесткости подушки зависит от вашей привычной позы во время сна:
• Если вам удобнее спать на боку, лучше купить жесткую подушку,которая будет хорошей опорой для головы и шеи;
• Вы обычно спите на спине, тогда подойдет подушка средней жесткости;
• Если вы любите спать на животе, нужна мягкая подушка.

Здравствуйте!Выбор хороший эта подушка Вам подойдет, за счет ее трех слоев Вы сможете отрегулировать максимально удобную высоту.

За счет вынимания одного из слоев.