Красота и здоровье

Добрый день, Сергей Владимирович! Установить причину боли в коленях заочно, к сожалению, невозможно. Если колени беспокоят Вас более трёх месяцев семейный врач может направить Вас к ревматологу (ревматологи специализируются на длительных болевых ощущениях в суставах). В качестве симптоматической помощи при отечности в коленях популярно использование эластичного бинта (создание с его помощью легкого давления в области коленных суставов даёт противоотечный эффект). Если есть варикозное расширение вен, то бинтовать ноги лучше начиная от стопы. С каждым витком бинта вверх давление, создаваемое бинтом должно постепенно уменьшаться, чтоб создать градиент давления (относительно больше давление внизу).

Здравствуйте! Все пазлы в наборе одинаковые отличаются только цветом.
Форма у них морской гальки, структура пазла твердая.
фото: http

Добрый день, Людмила! Чтобы ранние пролежни I стадии не прогрессировали важно устранить их причины. Прежде всего устранить или минимизировать постоянное прямое давление на кожу в местах образования пролежней; избегать трения и растирания пораженных участков кожи (массаж пораженных участков усугубляет положение): противопролежневый матрас или подушки (подобрать их Вам помогут продавцы-консультанты в режиме "вопрос-ответ"), регулярная смена положения (каждый час-два), избегать неблагоприятные положения тела, в которых появились пролежни - все с учетом возможных противопоказаний, например, при определенных видах переломов. Пролежни без признаков инфекции можно промывать физиологическим раствором, затем накладывают повязку для снижения риска инфицирования (существуют повязки для ран и пролежней из различных современных материалов, например, гидрогелевые или гидроколлоидные, которые увлажняют пролежень, особенно это важно при лечении пролежней II стадии и выше, с различным уровнем жидких выделений из раны. При лечении пролежней I стадии можно обойтись более простыми стерильными пленочными повязками, например, производителя 3М. Пролежни промывают при каждой смене повязки). На выбор средств гигиенического ухода влияет особенность кожи конкретного человека - и повышенная сухость, и повышенная влажность являются факторами развития пролежней (в первом случае важно не использовать сильнодействующие средства на спиртовой основе, которые сушат кожу (например, не использовать бриллиантовый зеленый ("зелёнку") + рекомендовано следить за питанием (достаточное содержание белка в пище + питьевой режим).

Рекомендуем выбирать ортопедические подушки в зависимости от высоты плеча и положения во время сна. Как правило, с 3 до 7 лет можно использовать модель высотой 5 см. Обратите также внимание на гипоаллергенность материалов.

С хорошей подушкой вы не должны просыпаться посреди ночи или утром с ощущением головной боли, или боли в спине или шее. Размер подушки не принципиален, поэтому можно выбирать понравившийся. А форма, высота, жесткость и наполнитель подушки – особенности важные.

Подушки бывают высотой от 6 до 16 см, большинству людей подходит высота 10-14 см. Высоту подушки можно подобрать индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Выбор жесткости подушки зависит от вашей привычной позы во время сна:
• Если вам удобнее спать на боку, лучше купить жесткую подушку,которая будет хорошей опорой для головы и шеи;
• Вы обычно спите на спине, тогда подойдет подушка средней жесткости;
• Если вы любите спать на животе, нужна мягкая подушка.

Добрый день, Алла! Размеры подушки ортопедической Эдвайс Фоам Come-for 40*60 см, высота подушки – 10 см, наполнитель – пена Foam, материал верхнего чехла – трикотаж, особенность данной модели – наличие антиаллергенных материалов.