Фитболы, мячи для фитнеса

Фитбол

Все большее количество людей заботится о своем здоровье. Как следствие, растет количество товаров для его поддержания, поправки и восстановления после травм или операций. Одним из востребованных направлений физкультуры являются занятия с использованием фитбола.

История волшебного мяча началась в Швейцарии, в пятидесятые, когда один из врачей придумал использовать его для восстановления больных, имеющих проблемы с позвоночником. Фитбол или швейцарский мяч настолько удачное изобретение, что даже спустя восемьдесят лет находятся новые возможности для его применения. Сейчас мяч для фитнеса можно увидеть где угодно: в поликлиниках, детских садах, спортивных клубах и на занятиях для беременных женщин. Занятия с его использованием уже давно перешагнули границу восстановительного лечения. Используя мячи для фитнеса, можно построить самые разнообразные тренировки от реабилитационных до силовых. Последние позволяют развить мышцы-стабилизаторы, улучшить выносливость и накачать пресс. Подобная гимнастика подходит для людей всех возрастов и физической формы. Никаких ограничений нет.

Фитбол для беременных тоже полезен. С его помощью можно уменьшить боли в спине и улучшить кровообращение. Начать занятия лучше с инструктором, а позднее можно делать упражнения самостоятельно. Мячи для фитнеса подбираются в зависимости от роста и веса того, кто будет заниматься с его использованием. Если говорить о цене фитбола, то она тоже зависит от этих характеристик, но еще одним немаловажным фактором является то, из какого материала он изготовлен. Только качественный гимнастический мяч не лопнет во время занятия, даже в случае, если он будет проколот. Поэтому не стоит покупать гимнастические мячи в сомнительных магазинах или на рынке. Такая экономия в лучшем случае обернется повторной покупкой данного оборудования.

Перед тем, как купить фитбол, необходимо правильно подобрать его размер, и конечно, не экономить, а выбрать надежный, произведенный в Европе экземпляр. Только в этом случае занятия принесут пользу и будут безопасными. Купить мяч для фитбола немецкой фирмы Togu можно в одном из наших ортопедических салонов, грамотные сотрудники которого с удовольствием помогут вам с выбором подходящей модели.