Добрый день, Сергей Владимирович! Установить причину боли в коленях заочно, к сожалению, невозможно. Если колени беспокоят Вас более трёх месяцев семейный врач может направить Вас к ревматологу (ревматологи специализируются на длительных болевых ощущениях в суставах). В качестве симптоматической помощи при отечности в коленях популярно использование эластичного бинта (создание с его помощью легкого давления в области коленных суставов даёт противоотечный эффект). Если есть варикозное расширение вен, то бинтовать ноги лучше начиная от стопы. С каждым витком бинта вверх давление, создаваемое бинтом должно постепенно уменьшаться, чтоб создать градиент давления (относительно больше давление внизу).

Доброго дня, Наталя! Вибір матеріалу, з якого виготовлений ортопедичний килимок - це ваша особиста перевага. Сучасні матеріали: гіпоалергенні, гігієнічні, що мають відмінні амортизаційні властивості. Ці матеріали не поступаються натуральним матеріалам: каменю, дереву, корі пробкового дуба. Головне – функціональність. Якщо ми не даємо стопі адекватного призначення навантаження, ми отримуємо слабкі м'язи і зв'язки в основі свого організму. Ортопедичні килимки застосовують не тільки в комплексному лікуванні деформацій стоп (плоскостопіє, варусна або вальгусна постановка). Використання ортопедичних килимків дає позитивний результат при профілактиці деформацій стоп та лікуванні вже виявлених.

Для того. что бы понять природу происхождения вашей "гульки" и возле какого пальца она находится, запишитесь на прием к ортопеду-травматологу.