Раньше постоянно ходила в тренажёрный зал и бывали боли в мышцах, пояснице, поэтому кинезиологический тейп – мой верный помощник. А сейчас я беременная, и часто ощущаю тяжесть в пояснице, поэтому также использую тейп. Могу сказать, что это не миф, а реальная эффективная помощь. Снимаются неприятные ощущения и в отличие от корсетов для спины тейп можно наклеить под лёгкую майку, блузку, поскольку он не заметен, как вторая кожа. Хотя стоимость нельзя назвать дешёвой, но польза весьма ощутима. Поскольку уже давно испытала его действие на себе, могу порекомендовать всем!