бсолютно круглая форма киндербола «Гимнаст» позволяет беспрепятственно осуществлять перекаты и использовать этот киндербол в активной гимнастике на растяжение.

Киндерболы «Гимнаст» предназначены для активного отдыха, игр, спорта, ЛФК и реабилитации.

Все киндерболы «Гимнаст» изготовлены из высокопрочного материала с гарантированной безопасностью при использовании, т.к. в случае повреждения - киндербол не разрывается, а постепенно сдувается.

 

Киндерболы «Гимнаст» могут использоваться людьми всех возрастов спортзале и дома.

Занятия с киндерболами «Гимнаст» дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в "обычных" движениях, но и на глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложноскоординированные движения.

 

Гимнастика на киндерболах:

- тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата;

- уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвонковые диски;

- перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы конечностей, спины, брюшного пресса, таза.

Кроме того, киндербол избавляет от стресса и снимает напряжение. При занятиях на киндерболе расходуется около 5-6 ккал на 1 кг веса пользователя за час.

Гимнастика на киндерболе полезна при остеохондрозе, нарушениях осанки, артрозоартритах, плоскостопии, варикозном расширении вен, а также желающим снизить вес.

Киндерболы «Гимнаст» предназначены для физкультурно-оздоровительной и лечебно-профилактической работы с детьми разного возраста и взрослыми. Красивый внешний вид и необыкновенная прочность надувных киндерболов-киндерболей (они выдерживают нагрузку до 300 кг), вариативность способов применения для различных игр и занятий с детьми делают киндерболы одним из любимых видов спортивно-игрового оборудования.

 

Если киндербол «Гимнаст» подобран правильно, вы сможете извлечь из тренировок максимальную пользу, в противном случае существует вероятность травм коленных суставов и перегрузки мышц бедер. Зависимость диаметра киндербола от длины вашей руки:

 

длина руки — 46-55 см, диаметр киндербола — 45 см;

длина руки — 56-65 см, диаметр киндербола — 55 см;

длина руки — 66-80 см, диаметр киндербола — 65 см;

длина руки — 81-90 см, диаметр киндербола — 75 см.