Колено часто подвергается травмированию, зачастую выражающееся в растяжении связок, частичным или полным их отрывом от места крепления. Связки служат в качестве фиксатора большеберцовой к бедренной кости, а если нарушается их эластичность и расположение структур сустава - движения в нем приобретают хаотичный характер. Так что делать при повреждении связок в колене? Первое – зафиксировать его, для чего нужно купить наколенники или ортезы, которые подбираются в зависимости от сложности травмы, а также использовать обезболивающие и противовоспалительные средства.
Разновидности повреждений коленных связок
Каждый сустав имеет боковые и крестовидные связки, отвечающие за стабильную работу ног и если происходит их повреждение, то движения ограничиваются. Как лечить повреждение связок колена зависит от его степени:
I – повреждается несколько волокон;
II – повреждается более 50 % волокон, ограничивается подвижность сустава;
III – полный разрыв связки или отрыв от места фиксации, появляется обездвиженность и нестабильность сустава.
Методы лечения
Что нужно делать при повреждении связок в колене, зависит от выраженности симптомов. Бывают интенсивные боли, отеки, скопления крови в суставной полости, нарушения движений. Если речь идет о разрыве связок, то симптомы не самоустраняются – требуется обязательное лечение, иначе возникают фиброзные отложения, всю жизнь напоминающие о себе дискомфортными ощущениями. Лечебные мероприятия включают:
- местное применение холода;
- фиксацию с помощью бандажа;
- подъем конечности выше уровня тела;
- минимум 3 дня покоя;
- прием обезболивающих, противовоспалительных средств;
- мази (через несколько дней);
- массаж.
После устранения отека, болевого синдрома рекомендуются занятия ЛФК, чтобы постепенно давать нагрузку на поврежденную конечность. Это поможет возвратить ее в нормальное функционирование и будет профилактикой повторного повреждения.
